NEVIN ŞİMŞEK



Merhaba arkadaşlar. Ben de bin çeşit diyet denemiştim. Tam 13 sene 2. derece obezdim. Her diyet denemesinde 3 kilo verip 5 kilo aldım. Geçen yıl şubat ayında eşim 45 günlüğüne iş seyahatine gitmişti. Ben de geceleri uyuyamadığımdan sürekli araştırmalar yapıyordum. Nasıl olduysa Melis’in sayfasına rastladım. Belki de Allah, Dukan Diyeti’ne ulaşmamı istedi. Başladım okumaya ve Dukan Diyeti’ni tanımaya. Öyle etkilendim ki. Hemen o gece, 118 kiloyla başladım. Çok heyecanlıydım, uykularım kaçmıştı. Öyle bir irade geldi ki kesinlikle kaçamak yapmadım. Eşim döndüğünde ben 97 kilo olmuştum. Eşim şok olmuştu. Aynen devam ettim, çok mutluydum. Hâlen de öyleyim. Ramazan ayına kadar 76 kilo olmuştum. Ben iri yapılıyım, hedefim 42 bedendi. Şimdi yazarken bile duygulanıyorum. Ve kıştan çıktık, yaz geldi. Sokağa daha fazla çıkmaya baş- ladık. Herkes şoktaydı. Tam 42 kilo verdim. Bir yıldır kilomu koruyorum. Güçlendirme gibi devam ettim. Kendimi az salınca 5 kilo almıştım ama şu anda tam gaz devam ediyorum. İnsanın istediğini giymesi çok güzel. Miniler, kot etekler en büyük hayalimdi. Şimdi dolaba sığmıyor eteklerim. Eşim benden daha heyecanlı. Annem de, sevdiklerim de, ben de Dukan sayesinde çok mutluyuuuuuuuuuuuuuuuM