ALİYE EMEL ÖZÇAĞLAMAZ

26 yaşındayım. Ömrüm boyunca hep zayıftım ancak hamileliğimde 30 kilo aldım. Kilolarım beni bunalıma soktu. İnsanlardan kaçıyordum, özgüvenim sıfırdı. Sonra internette Dukan Diyeti’ne rastladım. Okudum, kafama yattı. Aç kalmadan zayıflamak oldukça cezbediciydi. Hemen kitabı aldım, testimi yaptım ve 16 Ocak 2014’te 93 kiloyla Dukan’a başladım. Kilolar gittikçe daha da hırslanıyordum. Kızım sabaha karşı üçte uyuyordu ve ben o saatte uyumak yerine spor yapmayı tercih ediyordum. Zor günler geçirdim, kendimi beğenmiyordum. Bu da çevreme, eşime yansıyordu. Mutsuzdum, hem de çok. Ama Doktor Dukan bana yeni bir hayat verdi. Artık kendimi seviyor, beğeniyorum. Şu an lisedeki kilomdayım. Bu satırları 18 Temmuz 2014’te yazıyorum ve ben 93 kilo ve 46 bedenle başladığım Dukan Diyeti’ne 59 kilo ve 36 ÖNCE SONRA 92 93 bedenle devam ediyorum. 58 kiloya ulaştığımda Güçlendirme Evresi’ne geçeceğim. Yeter ki inanın, pes etmeyin. Motivasyon meleğim Reyhan Sürücü’ye çok teşekkürler.